Стрельба учит спокойствию, умению сосредоточиться, собраться, развивает гибкость мышления, анализ. При выстреле все зависит от владения своим телом. Необходимо держать спину прямо, голову высоко, спину широко. Уже после первых попыток ощущается работа мышц рук, плечевого пояса, шеи.